O pilates é uma proposta para todas as idades! Uma das principais características é a sua versatilidade, sendo indicado como exercício físico e também para tratamento de dores crônicas e reabilitação.
Dentre seus benefícios, podemos citar:
• Consciência corporal;
• Melhora da respiração;
• Minimiza os efeitos do stress e da ansiedade;
• Resistência e fluidez muscular;
• Mobilidade e flexibilidade
Mais do que um exercício físico, guiaremos você a praticar o pilates como um estilo de vida mais saudável
Na PFW, o conceito de transdisciplinaridade é um pilar importante no atendimento aos nossos clientes. Dessa forma, priorizamos o compartilhamento das informações de prontuário em tempo real entre todos os profissionais envolvidos no processo. O foco principal da PFW é cuidar de pessoas e ajudá-las a alcançarem os seus objetivos.