Tenistas que estão iniciando nos circuitos estaduais. Essa fase é seguinte à iniciação/escolinha.
Principais atividades desenvolvidas:
• Desenvolvimento específico dos golpes.
• Aprendizado de contagem e regras.
• Início de participação em competições específicas para a idade.
• Desenvolvimento da base física específica para o tênis.
Tenistas que já competem nos circuitos estaduais e nacionais.
São atividades de 3 a 5 vezes por semana na quadra, em 1 período, manhã OU tarde, sempre acompanhado por ao menos um dos treinadores da Rio Tennis.
Atletas que querem seguir uma carreira com o tênis, seja no profissional ou acadêmico, através de uma bolsa universitária.
São até 10 turnos de atividades, manhã E tarde.
Trabalhos focados em:
• Treinamento técnico/tático.
• Treinamento físico.
• Elaboração de calendários de torneios.
• Acompanhamento nos torneios do calendário elaborados pela equipe técnica.
Atletas que querem se dedicar integralmente ao tênis e usufruir do máximo que a Rio Tennis tem a oferecer!
Na versão FULL, o atleta conta com:
• Treinamento técnico/tático.
• Treinamento físico.
• Elaboração de calendários de torneios.
• Acompanhamento nos torneios do calendário elaborados pela equipe técnica.
• Acompanhamento da Equipe Médica
• Acompanhamento Nutricional
• Fisioterapia
